INDIVIDUELLES AUSDAUERCOACHING
COACHING, MEHR ALS NUR TRAINING
Hier wird nichts dem Zufall überlassen.
Mit meinem sportwissenschaftlichen Know-How und meiner Erfahrung aus Gesundheits-, Breiten- und Spitzensport gestalte ich maßgeschneiderte Trainingspläne für Menschen aller Fitnessniveaus. Jeder Plan wird individuell auf den Alltag, die Gesundheit, Regeneration und Ernährung abgestimmt. Mein Ziel ist es, dein Training zu professionalisieren und dich auf das nächste Level zu bringen.
LEISTUNGEN
-
Individueller und zielgerichteter Trainingsplan abgestimmt auf dich, deinen Alltag & deine Bedürfnisse
-
Makroplanung und Periodisierung im Hinblick auf Saisonhöhepunkte
-
Ständige Analyse und Kontrolle des laufenden Trainings
-
Persönliche Betreuung via E-Mail & Telefon
-
Konkrete Wettkampfvorbereitung inkl. Pacing-Strategie
-
Hinweise zur korrekten Trainingsverpflegung/Ernährung
-
Empfehlungen zu Athletik-, Kraft- und Beweglichkeitstraining
Preis: € 180,-/Monat (keine Vertragsbindung)
COACHING PROFI
Der Name ist Programm
-
Speziell für den Leistungssport
-
Leistungen & Preise werden individuell ausgearbeitet
