
INDIVIDUELLES AUSDAUERCOACHING
COACHING, MEHR ALS NUR TRAINING
Dein Weg zu maximaler Performance - für den langfristigen Erfolg
DAS ERWARTET DICH:
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Individuelle abgestimmter und zielgerichteter Trainingsplan - maßgeschneidert für deine Ziele, deinen Alltag und deine Bedürfnisse
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Makroplanung und Periodisierung - gezielte Ausrichtung auf deine Saisonhöhepunkte
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Laufende Analyse deines Trainingsfortschritts und Anpassung des Plans
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Persönliche Betreuung - individuelle Unterstützung via E-Mail und Telefon, um sicher zu stellen, dass du immer auf dem richtigen Kurs bleibst
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Wettkampfvorbereitung - inklusive maßgeschneiderter Pacing-Strategie für deinen Erfolg
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Wertvolle Hinweise zur Ernährung während des Trainings für maximale Leistung
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Empfehlungen zu ergänzendem Kraft- und Beweglichkeitstraining für eine ganzheitliche Leistungssteigerung
Preis: € 180,-/Monat (Rad/Lauf); € 210,-/Monat (Triathlon)
Keine Vertragsbindung
Das Ausdauercoaching kann auch mit dem Ernährungscoaching kombiniert werden.
ELITE PERFORMANCE COACHING
Der Name ist Programm
DAS ERWARTET DICH:
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Speziell für Athleten im Hochleistungsbereich
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Optimierung von Training, Ernährung und Regeneration auf höchstem Niveau
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Konkrete Leistungen und Preise werden individuell ausgearbeitet
Preis: ab € 250,-/Monat
Keine Vertragsbindung
