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LEISTUNGS-
DIAGNOSTIK

Termine nach Vereinbarung unter
+43 670 6571 757 oder magdalena@mag-das.training

ZIELGERICHTET TRAINIEREN DANK   LEISTUNGSDIAGNOSTIK (Rad/Lauf)

Bei der Leistungsdiagnostik erhältst du genaue Informationen über deine aktuelle Leistungsfähigkeit und Einblicke in die physiologischen Abläufe deines Körpers. Damit setzt du die Grundlage für dein zielgerichtetes Training und lernst wie du passende Trainingsreize setzen kannst, um deine Leistung und auch deine Gesundheit zu verbessern. 

Die DIAGNOSTIK RAD ist wahlweise mit eigenem Rad oder am Ergometer möglich,
die
DIAGNOSTIK LAUF findet am Profilaufband von HP Cosmos statt.

Im anschließenden Auswertungsgespräch besprechen wir die Ergebnisse. Dabei erhältst du deine individuellen Trainingszonen, Tipps für dein weiteres Training, Ernährungstipps und kannst alle weiteren Fragen rundum Sport und Training stellen.

Dauer ca. 1,5 Stunden

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